血压有点高怎么办?高血压怎么调理?

血液的目的是将血液送往身体各处,为身体各个器官提供氧气以及必要的营养。导致高血压出现的原因有很多,一开始可能只有头晕目眩等现象,但是长期高血压则会带来严重的后果。那么,血压有点高怎么办?高血压怎么调理

血液的目的是将血液送往身体各处,为身体各个器官提供氧气以及必要的营养。导致高血压出现的原因有很多,一开始可能只有头晕目眩等现象,但是长期高血压则会带来严重的后果。那么,血压有点高怎么办?高血压怎么调理?

首先,我们还是要先了解下高血压的原因。高血压除了一部分遗传因素外,也会随着年龄等增长而增加患病率。除此之外,和高血压关系最大的就是日常的生活习惯,尤其是肥胖的人群。除此之外,一部分疾病以及精神压力大也会导致血压升高的出现。

血压有点高怎么办?首先应该注意戒除掉不良的生活习惯,注意控制体形,不要过度肥胖,避免出现血压偏高的情况。血压偏高也开始感觉会比较轻微,但是也会带来严重的并发症。随着病情的发展,细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积,形成粥样硬化斑块和血栓。这种变化,多发于冠状动脉、脑动脉、肾动脉,所以说高血压没有症状,不代表没危害,它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官,堪称健康“隐形杀手”。

如果长期血压有点高怎么办?其实可以吃一些灵芝孢子粉。灵芝孢子粉对于血压的调节很有帮助。灵芝在中医古籍中的就用就是“扶正固本”,也就是帮助身体恢复健康。而灵芝孢子粉的作用是灵芝的75倍,含有大量的灵芝有效成分,尤其是最主要的有效成分灵芝三萜。现代科学研究也证明了灵芝孢子粉对于高血压的作用。

研究证明,灵芝三萜以中等抑制率抑制血管紧张素转换酶的活性,灵芝三萜中的灵芝酸对人脐静脉内皮细胞的毛细管样结构的形成具有最强的抑制作用。灵芝孢子粉能够促进身体的代谢机能,加速垃圾毒素的代谢,抗氧化,通过促进血液循环来调节血压、血脂,改善高血压。并且,孢子粉不是针对某一特定组织,脏腑有作用,而是平衡调理,通过提高自身的免疫力来促进脏腑功能的正常化,保持身体健康,预防疾病。具体研究文献可以加微信18946659513来了解一下。

高血压怎么调理?灵芝孢子粉无疑是好选择。不过也有标示效果不明显,其主要原因就是因为灵芝三萜含量不足,前文也说过灵芝三萜在血压调节作用中起到的作用。而灵芝三萜含量会受到生长环境的影响,这也是灵芝孢子粉价格产生差异的主要原因。根据食药监局资料显示,目前灵芝三萜含量最高的玉秀堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量达到了5.5%,消费者对它调节高血压的效果反馈不错,所以可以以此为参考。

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