容易感冒是什么原因?如何才能增强抵抗力?

换季感冒、天气变化容易感冒是不少人所面临的问题。同时对于有些人来说感冒还会变成非常严重的疾病,并且非常不容易痊愈。一般来说这些都与抵抗力有关。那么,容易感冒是什么原因?如何才能增强抵抗力?容易感冒一般

换季感冒、天气变化容易感冒是不少人所面临的问题。同时对于有些人来说感冒还会变成非常严重的疾病,并且非常不容易痊愈。一般来说这些都与抵抗力有关。那么,容易感冒是什么原因?如何才能增强抵抗力?

容易感冒一般认为是抵抗力不足,免疫系统出现问题的情况。免疫系统是我们人体健康重要保障,它能够抵御外来细菌、病毒、真菌的入侵,而感冒一般来说就是因为病毒入侵。同时,现在还有些流行性病毒感冒,对于免疫力不足的人来说也会比别人更容易受到病毒的侵扰。

现代人很容易出现免疫力不足的原因,其主要因素和作息不规律、经常熬夜、生活压力大以及缺乏锻炼有很大的关系。容易感冒是什么原因和生活习惯有很大的关系,由此导致了免疫力不足出现。那么,如何才能增强抵抗力?

对于一般来说为了保证免疫力应该注意饮食平衡,多吃一些含蛋白质以及维生素的食物,锌等微量元素也要多吃一些,同时注意体育锻炼。如果出现了容易感冒问题,很可能已经出现免疫力低下的情况,这种情况更建议吃一些灵芝孢子粉。灵芝孢子粉是灵芝的种子,可以说是灵芝的精华所在,灵芝孢子粉作用是灵芝的75倍,灵芝本身就对免疫力的提高很有帮助。

灵芝孢子粉能调节细胞免疫和体液免疫两个方面的功能,促进白细胞增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,诱导干扰素的生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性,增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量,从而增强人体对各种疾病的坻抗能力。

同时,免疫力的降低也和免疫器官的衰老有关。灵芝孢子粉能消除体内的自由基,终止脂质过氧化,保护细胞,延长传代细胞的分裂代数,增进细胞寿命,促进代谢,增强体质,因而能有效地延缓衰老,长期服用可益寿延年。

现代科学揭示了灵芝孢子粉对于免疫力的作用,也证明了灵芝孢子粉作用和灵芝三萜等有效成分有着密切的关系,同时还发现了灵芝孢子粉内灵芝三萜的含量会根据菌种和种植环境产生变化,为了保证灵芝三萜含量灵芝孢子粉都是在适宜的环境下建立灵芝基地,并且采用原木仿野生种植技术种植,具体需要的环境可以加微信18946659513了解一下。在这其中比较有代表的就是国内灵芝三萜含量最高的玉秀堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量达到了5.5%以上,其采用的就是以上说的方法。消费者也反馈了其对于解决容易感冒是什么原因这个问题有着更好地帮助。

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