破壁灵芝孢子粉什么时候吃 ?

您的问题不是很明确。不过,从字面上看,您的意思可能有如下两种:

这个问题不是很明确。不过,从字面上看,您的意思可能有如下两种:

1、咨询服用方法,即:服用孢子粉的话,哪个时间点吃最好?

2、咨询孢子粉的适应症状,即:身体在什么情况(症状)下可以服用灵芝孢子粉?

为了防止回答跑题,索性两种可能,我都来回答一下。看在我这份辛苦的份上,题主一定要采纳我的回答哦。废话少说,我们这就切入正题。

若是问的是服用方法。

建议饭前半小时服用最好,这样有利于消化吸收灵芝孢子粉粉营养成分,效果会更好。

不过,如果想取得更好的服用效果,除了在服用时间上要注意之外,还要注意水温。如果你吃的袋装、散装或灌装的孢子粉,需要冲泡后才能服用,那么,冲泡时,水温不能太高,并不是因为会烫嘴,而是因为,高温会破坏孢子粉中的三萜、多糖等成分的化学结构,它们的结构一旦遭到破坏,效果就会大大减弱。

3、若问的是孢子粉的适应症状。

在中国的传统文化中,灵芝具有“仙草”之称,具有起死回生之效。其实这里面有很大的夸张成分,不能全信。但这并不意味着灵芝或灵芝孢子粉就没有功效。人家还是很有用处的,只是没有传说或部分商家宣传的那么夸张而已。

我们还是来看看专家如何来说灵芝/灵芝孢子粉的功效的吧。北大医学院教授林志彬在其书《灵芝孢子粉从神奇到科学》中说:灵芝/灵芝孢子粉能防治慢性支气管炎、高血脂症、高血压病、糖尿病、神经衰弱、更年期综合征与良性前列腺增生、肝炎与辅助治疗肿瘤。也可以用于亚健康人群及中老年人保健。

恩,这些主要就是灵芝孢子粉能改善的症状。不过,说灵芝孢子粉具有这些功效,并不意味着你吃了一定就有效,这个怎么解?这个就涉及到了产品有效率问题。

任何产品都很难做到100%对所有人都有效,破壁灵芝孢子粉也一样,也是存在一部分人吃了没有效果的情况。所以建议大家首次购买时,不要购买太多,先吃上一段时间看看效果再说,万一没有效果,这样也能少花点钱。

当然,如果想让孢子粉吃起来更有效,离不开好产品。在免费赠送你2条买到好孢子粉的建议:

1)优先购买双高型灵芝孢子粉。这里的双高指的可不是“个子高、收入高”,说的是三萜与多糖的含量高。三萜与多糖是灵芝孢子粉的核心功效成分,他们在功效上各有优势,也互为助力,能相互提升效果。所以呢,含量高的比含量低的要好,含量双高的,比只有一种成分含量高的要好。

2)要看破双壁率,而非破壁率。大家都知道买孢子粉要买破壁率高的,因为破壁率越高,效果会越好。但大家可能会忘记一个细节,那就是灵芝孢子是双壁结构,有两层细胞壁,因此,只有破双壁,才算真破壁。而部分厂商,由于技术所限,但又不想让自己的破壁率显得太低,就将只破一层壁的孢子,也计算到了破壁率之中,这样的破壁率是含有很大的水分的。所以,购买时要关注产品的破双壁率,而非破壁率。

关于“破壁灵芝孢子粉什么时候吃”的问题,试回答了两种问题的可能,我觉得总有一款适合您。

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