灵芝孢子粉破壁与不破壁有何区别?

区别还是很大的。 从表面上看,是是否打破灵芝孢子的细胞壁的区别,实质上是吸收率的区别。破过壁的灵芝孢子粉,人体对其的吸收率是为破壁的45倍。吸收率越高,灵芝孢子粉的效果就会越好哦。

区别还是很大的。

从表面上看,是是否打破灵芝孢子的细胞壁的区别,实质上是吸收率的区别。破过壁的灵芝孢子粉,人体对其的吸收率是为破壁的45倍。吸收率越高,灵芝孢子粉的效果就会越好哦。

那为啥灵芝孢子粉非得要破壁呢?

这还得从灵芝孢子的细胞结构说起。灵芝孢子粉,其实是一个个生殖细胞组成的粉状物,很小很小,大概有4-6微米,比针眼还要小1000多倍呢。不过,人家虽小,可是一个硬骨头,它有两层细胞壁,细胞壁含有一种叫做“几丁质纤维素”的东东,恩,螃蟹壳也含有这种成分,能够想象有多硬吧。我们的肠胃系统根本消化不了这两层细胞壁。

而不巧的是,灵芝孢子的多糖、三萜等营养成分,均被这两层细胞壁包裹着,这也就意味着,只要这两层细胞壁完好无损,你就吸收不到这些营养成分,吸收不到这些营养成分,灵芝孢子粉就无法发挥作用。

所以,就需要破壁了:将这两层壁给破坏掉,打出许多裂缝,那我们就能吸收到这些营养了。

因此,大家在选择灵芝孢子粉的时候,一定要选择破壁的,吃不破壁的话,效果不会好的。

那如何才能买到破壁灵芝孢子粉呢?

告诉你一个简单的方法。那就是看产品有没有蓝帽子,即产品是否有保健食品批准文号。蓝帽子是保健食品的标志,因为是蓝色,又很像帽子,大家就形象的叫它蓝帽子。药监局在2014年9月份的时候,发布了一个通知,通知说:未获得保健食品批文灵芝孢子粉产品,不允许将破壁灵芝孢子粉作原料。意思就是说,没有蓝帽子,就是未破壁的灵芝孢子粉。

善草木的健康管理师董占厂认为,自从药监局发布了这条通知,是否有蓝帽子就成了判断灵芝孢子粉是否破壁的重要手段之一,也对消费者购买到真正的破壁灵芝孢子粉提供了帮助。

如果商家说自己的产品是破壁的,你就去看看他的产品是否有蓝帽子。如果没有,那就是忽悠人的。建议直接走掉,不要跟不诚信的商家发生什么联系。如果你不嫌烦,不妨到工商局或者药监部门投诉他们。

如果你想买到好的破壁灵芝孢子粉,那只有一个蓝帽子还不够。你还要关注下面几点:

1、破双壁率。灵芝孢子是双壁结构,只有打破双壁,你才能吸收到其中的营养,只打破一层壁,跟没有破壁一样一样的。而目前一些厂商,由于技术水平不够,但又不想破壁率太低太难看,就将只破一层壁的灵芝孢子也统计到了破壁率之中,这种破壁率是有很大水分的。

据报道,香港消费者委员会曾检测16种“全破壁”灵芝孢子粉样品的破壁率,其中仅8个产品的破壁率>90%,其余的均<90%,且有两个产品的破壁率<20%,甚至低至5%。破壁率如此低,其中一部分原因就是这些商家将只打破一层壁的孢子也统计入了破壁率之中。

所以你应该关注的是破双壁率,而非破壁率。破双壁越高,孢子粉的品质越高。

2、原料是有机灵芝孢子粉还是普通孢子粉。建议优先选择有机灵芝孢子粉。中国有近60%的地下水不合格,重金属超标。其实,不仅是水资源不合格,中国的土地也有很多重金属超标的。而灵芝又具有富集重金属的能力。所以灵芝或灵芝孢子粉很容易重金属超标的。而有机灵芝孢子粉则对生长环境要求严格,不打农药,不施化肥,还会对土壤与水源定期检测,杜绝重金属超标的现象。所以,吃有机灵芝孢子粉会更安全。

3、看含量,双高的最好。这里的双高,指的不是情商高与智商高。而是三萜与多糖含量要高。三萜与多糖是孢子粉的核心功效成分,它们含量的高低对效果有直接的影响。它们药理不同,功效上各有优势,同时也能互为助力,相互提升效果。所以,含量高,比含量低的要好,含量双高(三萜与多糖含量均很高),比只有一种成分含量高的要好。业内将这种含量双高的孢子粉,叫双高型灵芝孢子粉或者双高孢子粉。

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