赤灵芝打粉和灵芝孢子粉功效一样吗?

说到九大仙草的灵芝,可以说现在是无人不知,无人不晓。从二千多年的药用历史到各朝各代医药学典中灵芝的相关记载,都可以看出:灵芝尤其是赤灵芝,具有极高的滋补养生价值,因此一直延续到今天,赤灵芝依然是大家日常保健的养生佳品。近代随着科研的发展,赤灵芝的品类也越来越多,有的朋友会选择赤灵芝打粉服用,有的朋友会选择灵芝孢子粉服用,那赤灵芝打粉和灵芝孢子粉的功效一样吗?

说到九大仙草的灵芝,可以说现在是无人不知,无人不晓。从二千多年的药用历史到各朝各代医药学典中灵芝的相关记载,都可以看出:灵芝尤其是赤灵芝,具有极高的滋补养生价值,因此一直延续到今天,赤灵芝依然是大家日常保健的养生佳品。近代随着科研的发展,赤灵芝的品类也越来越多,有的朋友会选择赤灵芝打粉服用,有的朋友会选择灵芝孢子粉服用,那赤灵芝打粉和灵芝孢子粉的功效一样吗?

想要弄清楚以上问题,我们还需要先来了解一下:赤灵芝与灵芝孢子粉有何区别?赤灵芝是古人按照灵芝的颜色区别开来的一种灵芝,尤其是长白山的灵芝被称为“道地药材”,含有丰富的营养成分,养生保健价值极高。在古代由于科技水平的局限性,大都是以赤灵芝子实体入药或者煲汤来用,现代很多朋友会把赤灵芝打粉来服用,长期服用也具有一定的保健价值。

近代随着对赤灵芝不断深入的研究发现:它的种子-灵芝孢子才是集聚营养精华所在,因此现在通过仿野生环境有机种植赤灵芝,来大量收集灵芝孢子粉,但是孢子非常微小,而且有一层坚硬的几丁质纤维素壳,直接服用很难被人体吸收,所以收集后需要经过破壁技术打开这次壁壳,里面含有的灵芝三萜、多糖、氨基酸等活性成分完全释放出来,人体的吸收率大大提高,而且经过药理学研究证实:灵芝孢子粉内营养、活性成分的含量是赤灵芝子实体的75倍,因此说选择灵芝孢子粉的保健功效会比赤灵芝打粉好很多。

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