春夏养阳吃灵芝有益于清肝排毒抗过敏

春夏养阳,秋冬养阴出自《黄帝内经》是养生保健、疾病防治的主要思想。春季养生中提升阳气是重点之一,灵芝自古就有仙草之称,被奉为“上药”。灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾、肾经。对于春季养阳,饮食中不妨加点灵芝以养心安神,宣肺益气,理气化瘀、养肝健脾都有很好的调理作用。灵芝可以全面增强机体的免疫功能,
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春夏养阳,秋冬养阴出自《黄帝内经》是养生保健、疾病防治的主要思想。春季养生中提升阳气是重点之一,灵芝自古就有仙草之称,被奉为“上药”。灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾、肾经。对于春季养阳,饮食中不妨加点灵芝以养心安神,宣肺益气,理气化瘀、养肝健脾都有很好的调理作用。

灵芝可以全面增强机体的免疫功能,灵芝中的多糖具有调节机体免疫力增强体液免疫和细胞免疫功能,促进免疫球蛋白生成进而增强人体抵抗细菌、病毒感染的作用。春夏养阳吃灵芝益于清肝主要在于灵芝具有明显的保肝作用,可以调节肝脏,保肝护肝可用于病毒性肝炎,化学性肝损伤如酒精或药物中毒性肝炎的治疗。而灵芝中的有效成分灵芝三萜类是其保肝作用的重要有效成分。

还有就是春季有很多易过敏体质在这个时候就会反复,而可以通过服用灵芝来扶正固本即增强免疫功能、保护呼吸道黏膜上皮细胞、抑制过敏反应等机制,增强病人的抗感染免疫力,还可以帮助有哮喘的朋友们达到止咳、平喘及祛痰功效,从而缓解慢性支气管炎患者的症状减少发作甚至痊愈。

还有就是现在人们普遍存在的亚健康情况,现代社会由于竞争激烈,工作节奏加快,生活方式和饮食结构改变及企业精英人士、白领阶层由于超强的工作生活压力,长期透支生命而一直处于亚健康状态,想要采用中医“三分治、七分养”的精深养生保健之道,可服用灵芝产品。通过灵芝的稳态调节作用,提高人体对内外环境变化的适应能力,使血压、血脂、血黏度、血糖等到维持在正常水平。长期服用,就会收到防病强身,健康长寿的效果。

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