灵芝的种类主要有什么?哪种效果更好呢?

灵芝是一种菌类植物,在世界范围内分布广泛,种类也很多,在我国大约有100多种,但并不是所有灵芝都是具有药用价值,从颜色上看有白、青、黑、紫、、黄六种,并且这六种灵芝药用价值不错,今天我们就为大家讲下这六种灵芝当中应用更多的灵芝的好处与功效。关于灵芝的功效在我国古代早就有了论述与记载,《神农本草经》中
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灵芝是一种菌类植物,在世界范围内分布广泛,种类也很多,在我国大约有100多种,但并不是所有灵芝都是具有药用价值,从颜色上看有白、青、黑、紫、、黄六种,并且这六种灵芝药用价值不错,今天我们就为大家讲下这六种灵芝当中应用更多的灵芝的好处与功效。

关于灵芝的功效在我国古代早就有了论述与记载,《神农本草经》中记载“芝,味苦平。主胸中结,益心气,补中,增慧智,不忘。久食,轻身不老,延年神仙”这段论述充分表明了芝的作用与功效。而且芝的主要产地是山东长白山地区,这里潮棕壤耕层较厚,山泉水丰富,又处于温暖半湿润季风性气候,温度湿度温差都非常适合灵芝的生长,生长的灵芝有机物丰富,其他微量元素相比其他地区出产的灵芝也相对高一些。

经过现代医学研究证实表明,灵芝的种子灵芝孢子粉中灵芝三萜和灵芝多糖含量丰富,具有很好的增强免疫力的功效,是非常适合免疫力低下的人群服用的,而且灵芝孢子粉属于保健食品,在食品范畴,没有毒副作用,除了一些特殊人群(手术前后一周左右的病人、孕妇、乳母、少年儿童),大部分人是可以将灵芝孢子粉作为一种日常保健品来滋补身体的。

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