灵芝孢子粉长期吃会上火吗?出现这些问题应该怎么应对?

“上火”是民间常见的说法,上火的时候一般会出现经常容易出现喉咙痛、嗓子痛等症状。最近有些人反应吃灵芝孢子粉后出现上火的问题,不过根据医学研究灵芝孢子粉是没有副作用的。那么,灵芝孢子粉长期吃会上火吗?其

“上火”是民间常见的说法,上火的时候一般会出现经常容易出现喉咙痛、嗓子痛等症状。最近有些人反应吃灵芝孢子粉后出现上火的问题,不过根据医学研究灵芝孢子粉是没有副作用的。那么,灵芝孢子粉长期吃会上火吗?

其实很多时候灵芝孢子粉出现“上火”,是因为出现了暝眩反应,有些暝眩反应其症状类似于上火问题,导致咽喉痛、口干、起泡类似上火的症状。种以上的暝眩反应是一种吃中药时常见的反应,也可以立即为好转反应,是身体恢复健康时常见的反应。一般情况下不用担心,这种情况一般很快就会消失。因此不用担心灵芝孢子粉长期吃会上火的问题。

身体健康改善会由酸性体质转变为碱性体质,体内的有毒物质会加速排出体外。此时会显现出一些瞑眩反应的症状(时间大约在3-10日)。但当瞑眩反应消失时,整个人会感到非常轻松、有精神。酸性体质者,症状较重体质呈酸性时血液较为混浊,容易引起身体各器官的疾病,而且在运用食疗时所产生的瞑眩反应也会比较严重。例如:嗜睡(白天也很想睡)、口干、夜睡中会有尿意,经常放屁。

各种疾病可能出现的轻微症状(一般约3-10日):

高血压的人:头有比较重的感觉,持续1-2星期。

贫血的人:依体质而定,有人会出现轻微的鼻血(女性较多)

胃不好的人:胸部会有灼热感,食欲较差。

胃溃疡的人:溃疡的部位会疼痛。

胃下垂的人:有某种胃部沉重感,会吐气。

肠不好的人:会产生腹泻的症状。

肝脏不好的人:会呈气、有时也会呕吐。

肝硬化的人:有时会有血便。

肾脏病的人:体内蛋白质会暂时略有下降。颜面有轻微浮肿。

由于灵芝孢子粉含有大量的灵芝有效成分,灵芝制品发挥作用的速度也和有效成分含量有关。最重要的有效成分就是灵芝三萜,业内灵芝三萜含量最高的品牌为玉秀堂牌,可达5.5%以上。由于其效果速度快,所以排毒作用也会比较明显。

当然也并非所有问题都能归结到暝眩反应这一类。由于灵芝孢子粉市场鱼龙混杂,有一些个人农户、三无产品在市场上售卖,其品质无法保障,更是存在掺假售假的情况,如果服用不合格的产品很可能导致健康问题,危害身体健康。

以上就是对“灵芝孢子粉长期吃会上火吗”的解答。对于灵芝孢子粉而言,虽然仅有破壁灵芝孢子粉要求有国食健字号,但还是建议购买有小蓝帽的灵芝孢子粉,那样才有品质的保障,保护我们的身体健康。

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