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  • 灵芝孢子粉什么时候吃最好

    灵芝孢子粉什么时候吃最好

    常见问题
    之前貌似回答过类似的问题,这里再简单说说吧。通常来讲,在饭前半小时吃灵芝孢子粉是极好的。这时候你正处于空腹状态,吃灵芝孢子粉,能更好吸收里面的三萜、多糖…