灵芝孢子粉是饭前吃好，还是饭后吃好？ 常见问题 这个我有经验。需要根据你自身的情况，来选择是饭前吃灵芝孢子粉，还是饭后吃灵芝孢子粉。 如果你自身的肠胃功能还可以，建议你最好在饭前半小时吃灵芝孢子粉。因… 玉秀灵芝网 2020年11月14日 132 0 1
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